Coaching jest formą intensywnej pracy rozwojowej ku pożądanej przez Ciebie zmianie przy wsparciu
coacha. Zmiany potrzebują czasu, świadomości, zasobów i gotowości do ich wprowadzenia. Dlatego nie
zachodzą tak szybko, jakbyśmy tego chcieli. Zmiany mogą być powierzchowne i tym samym bardzo nietrwałe,
jeśli nie dotrzesz do swoich najgłębszych pragnień i wartości, a bywa, że samemu na co dzień trudno
się zmotywować do tak regularnej i głębokiej pracy. W dodatku Twoje ścieżki neuronowe mają tendencje
do prowadzenia Cię utartymi szlakami, każąc Ci racjonalnie rozważać, co jest możliwe, a co jest poza
Twoim zasięgiem.
I tu zaczyna się moja rola, która wyrzuca Cię poza stare schematy i rutynę, daje narzędzia do
przepracowania i przekraczania ograniczających przekonań i pozwala odkryć, jak wiele rzeczy jest
możliwych, o których wcześniej Ci się nie śniło. Pomagam porządkować chaos i krok po kroku zachęcam
Cię do pogłębiania zaufania i wiary w siebie i swoje kompetencje, oraz w to, że Twoje pragnienia
mają sens i potrafisz osiągnąć to, co sobie zaplanujesz.
Jak pracuję?
Na proces coachingowy zazwyczaj składa się od 8 do 12 sesji. Spotykamy się przez Skype lub osobiście
z częstotliwością od 7 do 14 dni. Każda sesja trwa 50-60 minut.
Pracuję metodą coachingu opartego na potrzebach, w oparciu o standardy i etykę ICF, wykorzystując
elementy mediacji oraz metody Porozumienia bez Przemocy.
Kto skorzysta najbardziej?
Ty, jeśli jesteś gotowy/a na zmianę
Ty, jeśli masz w sobie ciekawość siebie, otwartość na zmianę perspektywy i chęć do działania
Ty, jeśli zaangażujesz się w pełni
Z czym przychodzą inni?
Przykładowe problemy brzmią mniej więcej tak:
— Chcę zmienić pracę, ale nie wiem od czego zacząć
— Mam problemy w relacji z moją córką. Nie potrafimy się porozumieć. Chcę to zmienić
— Czuję się niedoceniana w pracy. Chcę więcej zarabiać!
— Nie mam pracy. Nie wiem, gdzie szukać, a bardzo mi zależy, żeby ją szybko znaleźć.
— Nie mam oparcia w mężu, wszystko na mojej głowie. Potrzebuję przyjrzeć się swojemu związkowi.
Co je łączy? Silny dyskomfort i nieodparta chęć wprowadzenia skutecznej zmiany w połączeniu
z wzięciem odpowiedzialności za swoje jedyne, niepowtarzalne życie.